Vielleicht spürst du, dass es Zeit für Veränderung ist. Du möchtest in deiner Mitte sein und dich innerlich ruhig & entspannt fühlen können. Ich begleite dich auf einer ganzheitlichen Reise zurück zu dir mit einer bewussten Verbindung aus Coaching, Energie- und Identitätsarbeit: Geerdet. Transformativ. Echt. Du darfst ankommen und entdecken, dass innere Stärke mit Selbstrespekt beginnt.
Deine 1: 1 Optionen auf einen Blick:
Fokus-Einzelsession 60 Min.
Klarheit gewinnen für das, was dich gerade beschäftigt.
6-Wochen-Mentoring
Eine ganzheitliche Begleitung aus Coaching, Reiki und Identitätsarbeit. Deine Basis für nachhaltiges Wachstum & Neuausrichtung.
Messenger-Begleitung
Verbunden im Alltag – flexibel & nahbar.
Online & vor Ort
Alle Angebote sind vor Ort in Ludwigsburg oder Online via Zoom möglich.
Fokus-Session – 1:1 Coaching (60 Minuten)
Wenn du gerade feststeckst und Klarheit brauchst.
Manchmal reicht ein einziger Gedanke, eine ehrliche Frage, ein Moment des Innehaltens. Eine einzelne Session kann vieles bewegen. In einer Fokus- Session schauen wir gemeinsam auf dein Thema: ehrlich, lösungsorientiert und mit Feingefühl. Ob innere Unruhe oder Entscheidungsschmerz – wir bringen Licht ins Wirrwarr.
1x Einzel-Session à 60 Min.
Klarheit & Orientierung zu einem aktuellen Thema
Raum für Gefühle, Körperwahrnehmung & Neuausrichtung
Erste Impulse für konkrete, kleine Schritte
Deine Investition:
85 € Online via Zoom oder in Ludwigsburg
6-Wochen-Mentoring: Eine Reise zurück zu dir
Wenn du dich wirklich auf den Weg machen willst. Coaching. Reiki. Identitätsarbeit: verbunden für echte Transformation.
Wenn du spürst, dass du tiefer gehen möchtest. Du willst verstehen, was dich antreibt, was dich erschöpft und wie du wieder in Balance kommst. Dieses Mentoring verbindet Kopf, Herz und Körper auf eine Weise, die nachhaltig wirkt.
Das erwartet dich:
6x Coaching-Sessions (je ca. 60 Min. – 1x pro Woche)
2x Reiki-Sessions zur energetischen Unterstützung
Messenger-Begleitung (Mo–Sa) für sanfte Impulse zwischendurch
Individuell abgestimmte Übungen, Routinen & Reflexionsfragen
Ein Raum, in dem du gesehen wirst – nicht bewertet
Deine Investition:
690 € Online via Zoom oder in Ludwigsburg
Diese Begleitung ermöglicht:
Klarheit, Orientierung & innere Ruhe
Mehr Selbstführung & emotionale Stabilität
Verbindung mit deinem Körper & deiner inneren Stimme
Bewusster Umgang mit Stress & Grenzen
Messenger-Begleitung – verbunden im Alltag
Wenn du dir Unterstützung wünschst, die im Alltag mitfließt.
Manchmal brauchst es keine große Session, sondern eine Stimme, die dich erinnert: Du bist nicht allein. Du darfst fühlen. Du darfst loslassen. Diese Begleitung ist nahbar und flexibel. Ich bin per Sprachnachricht stärkend an deiner Seite mit einem Impuls, ehrlichen Fragen oder liebevollem Spiegeln wann immer du Halt in deinem Alltag brauchst. Hier darfst dich zeigen – so wie du bist.
Dein Anliegen. Meine Stimme, die dich stärkt.
1x Auftakt-Session (60 Min.) zur Standortbestimmung
Danach 4 Wochen Begleitung via Messenger (Mo–Sa)
Antwortzeit: innerhalb von 24 Stunden (meist schneller)
Impulse, Perspektivwechsel, Raum für alles, was dich bewegt
Deine Investition:
190 € Online via Zoom oder in Ludwigsburg
Selbstliebe ist kein Ziel, sondern es ist die Art, wie du dir begegnest.
Jetzt fragst du dich: Ist Coaching das Richtige für mich?
Ich heiße Stefanie und eine Begleitung durch mich passt gut zu dir, wenn du:
- feinfühlig & verantwortungsvoll bist
- wieder Verbindung zu deinem Körper & Innerem suchst
- innere Stabilität, Selbstannahme und Klarheit finden möchtest
- dir wünschst, gesehen - nicht bewertet - zu werden
- offen bist für eine bodenständige, achtsame Form der Energiearbeit bist
Ich arbeite professionell, intuitiv und geerdet – nicht abgehoben, sondern mitten im Leben. Hier geht es nicht um mehr tun, sondern um bewusstes Sein. Nicht um besser werden, sondern um zurückkommen. Wenn du dir das wünschst: Ich bin für dich da.
Medizinischer Hinweis: Meine Arbeit ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Sie versteht sich als ganzheitliche Ergänzung für Körper, Geist und Seele. Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen.
FRAGEN & ANTWORTEN
Häufig gestellte Fragen zum Thema Coaching & Mentoring: finde hier erste Orientierung und Klarheit.
Coaching & Mentoring sind zukunftsorientiert. Wir schauen nicht in erster Linie zurück, sondern darauf, wie du dich hier und jetzt neu ausrichten kannst. Es geht um Selbstwert, Klarheit, Struktur und die Verbindung zu dir selbst. Eine Therapie behandelt psychische Erkrankungen und geht oft tiefer in die Vergangenheit. Meine Arbeit ersetzt keine Psychotherapie, sie ist eine begleitende Unterstützung für dein persönliches Wachstum.
Nein. Du musst nichts mitbringen – weder Vorerfahrung noch spezielles Wissen.Alles, was du brauchst, ist Offenheit und die Bereitschaft, dir Zeit für dich zu nehmen. Wir gehen in deinem Tempo, Schritt für Schritt.
Am Anfang steht immer ein kurzes Gespräch, in dem wir uns kennenlernen und dein Anliegen klären. Es gibt keinen Druck, du musst nichts leisten oder beweisen. Danach gehst du – je nach Angebot – in den Prozess: Für eine Coaching/Mentoring Buchung bedeutet das: Wir arbeiten im Gespräch, finden Klarheit und neue Perspektiven.
Ja. Viele Frauen begleite ich über Zoom – persönlich, vertraulich und wirksam.
Alles, was du mit mir teilst, bleibt in diesem Raum. Vertrauen ist die Basis meiner Arbeit. Es gibt keine Weitergabe an Dritte, keine Bewertung, keinen Druck.
Meine Begleitung ist für Frauen die eigenverantwortlich handeln und spüren: „So will ich nicht weitermachen.“
Sie ist nicht geeignet, wenn du eine akute psychische Erkrankung hast, die ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung erfordert. Reiki und Coaching sind ganzheitliche Ergänzungen, aber kein Ersatz.
Die Buchung erfolgt unkompliziert über Calendly. Bei Online-Sessions ist die Bezahlung im Voraus vorgesehen – entweder direkt über PayPal beim Buchen oder per Vorkasse nach Rechnungserhalt. So ist dein Termin verbindlich reserviert. Vor-Ort-Sessions in Ludwigsburg kannst du ebenfalls vorab online bezahlen oder beim Termin bar begleichen. Für die 6-Wochen-Begleitung ist die Zahlung per Vorkasse vorgesehen.
Falls du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, gib mir bitte frühzeitig Bescheid – ganz einfach per E-Mail oder direkt über Calendly. Eine kostenfreie Absage oder Verschiebung ist bis 24 Stunden vor dem Termin möglich. Für die 6-Wochen-Begleitung gilt: Termine können in Absprache verschoben werden, sollten aber innerhalb des gemeinsam vereinbarten Zeitraums stattfinden.
