Für Frauen, die funktionieren – aber sich selbst nicht mehr spüren.
Für leise Stimmen im Inneren, die sagen: Es muss anders weitergehen.
Diese Zeilen sind für dich
Es ist Zeit für
Verbindung statt Performance
Veränderung braucht keinen Druck - daran glaube ich zutiefst. Sondern Bewusstheit, Verbindung und den Mut, ehrlich hinzusehen.
„Nicht schneller. Nicht perfekter.
Sondern echter. Ruhiger. Du.“
– Stefanie
Wie ich arbeite
Die Spirale aus Funktionieren und innerer Leere bin ich selbst durchgegangen. Und ich begleite dich zurück zu dir – achtsam, strukturiert, ehrlich und echt.
Mit meiner Unterstützung darfst du ankommen. Spüren. Sein.
Du musst nichts leisten, nichts beweisen – sondern wirst eingeladen, dich selbst wieder wahrzunehmen. In deinem Tempo. Mit Vertrauen.
In den letzten zwei Jahren durfte ich bereits viele Frauen auf ihrem Weg begleiten – und immer wieder erleben, wie sehr kleine Schritte Großes verändern können.
Ich arbeite ganzheitlich und bewusst – mit Coaching, Reiki, Körperwahrnehmung & sanfter Struktur. Wir schauen ehrlich hin: ohne Push. Ohne Maske. Mit Tiefe und Präsenz.
Ich halte dir den Raum, wenn du losgehen möchtest.
Für dich. Mit dir. Zu dir.
Individuelle Begleitung auf dich zugeschnitten:
Ob Klarheit, emotionale Entlastung oder ein Raum zum Spüren – wir finden gemeinsam, was dir jetzt guttut.
Coaching - für neue Perspektiven & Selbstannahme, das dich liebevoll zurück zu dir führt
Reiki – für Entspannung, emotionale Entlastung & Rückverbindung mit deinem Körper
Kombination aus Coaching & Reiki -
wenn du Begleitung auf mehreren Ebenen suchst
Online & vor Ort:
In Ludwigsburg: Persönliche Sessions, Reiki-Behandlungen oder Spaziergänge in der Natur
Online via Zoom: Begleitung von überall – Sicher, flexibel & ganz bei dir
Meine Begleitung will dich nicht optimieren – sondern bestärken, du selbst zu sein.
Ein Raum für dich - direkt in dein Postfach
Dein Newsletter, der dich regelmäßig sanft inspiriert und ermutigt bewusst zu atmen, loszulassen und dich zu spüren.
Zwischen all dem, was wir im Coaching bewegen können, gibt es auch die Möglichkeit, sofort kleine Ruheinseln für dich zu schaffen – probiere eine direkt jetzt gleich aus. Denn manchmal braucht es nichts weiter, als still zu werden, den Körper zu spüren und einfach zu atmen. Genau dafür habe ich eine Meditation aufgenommen, die dich Schritt für Schritt vom Kopf zurück in deinen Körper begleitet.
Melde dich in wenigen Klicks für meinen Newsletter an und erhalte die Meditation direkt in dein Postfach – eine Einladung, für einen Moment einfach nur bei dir zu sein.
"Liebe Steffi, ich hatte Dich heut wieder im Ohr und ich muss das nochmal sagen: Ich fand die Begleitung bei Dir echt toll. Ich finde es wundervoll, wieviel Du mir vermittelt hast und dass Du einfach die richtigen Worte und auch neue Erkenntnisse für mich gebracht hast. Und: ich höre Dir wirklich unglaublich gerne zu :). Ich hatte heute nochmal ein richtiges Frustrationstief und mit Dir im Ohr und den Erkenntnissen daraus gehe ich nicht frustriert ins Bett:) Das ist ein schönes Gefühl! Danke Dir."
"Liebe Stefft, es ist so schön, was sich
für mich durch das Mentoring geöffnet hat. Ich merke, wie ich immer wieder auch „zurückfalle", aber ohne dass es schlimm ist und dann erinnere ich mich wieder, wie mächtig ich selbst bin und dass ich für mich selbst losgehen darf und kann. Es ist schwer zu beschreiben, aber irgendwie sackt immer mal wieder was nach - ohne dass ich wirklich benennen was es ist, einfach so ein schönes ermächtigtes Gefühl.“
Kontakt:
Ort: Ludwigsburg & Online
Alle Bilder & Texte: ©Stefanie Schirp, 2025.
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